脳内お片付け

頭の中にいろんな考えがぐるぐるぐるぐるして落ち着かなくなることが時々あって、そういう時は文字にすることで一旦頭の中から取り除く試みをしたくなる。

 

よくわからいけどお尻が痛い。何故だ

金曜日に他部署の人と社内チャットしたらピリピリしていたが、週が明けたら穏やかな文体になっていた。休息こそが心に穏やかさをもたらすのか、と思った

面白いなーと思った講演の内容まとめたら上司に読まれて「面白いね」って言われた。拙い文章でも面白さが伝わって嬉しかった

職場の後輩くんが仕事大変そうで心配、だけどひとのこと心配できるほど自分に余裕などない。中途半端に手を出そうとすると両方にとって不利益な気がする

いつもより睡眠時間短かったから疲れた。連勤続きてたし帰宅後に疲れがどっときた  明日休みでよかった

最近絵を描くのが楽しすぎて退勤後寝る前までずっと描いてる。完全に躁の波だ

自分がADHDなのかも、と思い始めてから意識してみると、仕事中の軽微な物忘れが全部それのせいな気がしてくる。今日午前と午後で全く同じ物忘れをした時もうだめだと思った

明日はいっぱい休もう。